• Anasayfa
  • Favorilere Ekle
  • Site Haritası
  • https://www.facebook.com/herbalkocaeliizmit?ref=bookmarks
  • https://plus.google.com/108258546280820849318/posts?hl=tr
  • https://twitter.com/LVNTDINCEL
    • BAĞIMSIZ HERBALIFE ÜYESİ 0536 612 9009
    • Merhaba Biz Levent Dinçel ve Okşan Dinçel Size Herbalife Ürünleri İle İlgili Danışmanlık Yapmaya Hazırız.
HERBALIFE
ANKET
NEDEN EK GIDA TAKVİYESİ KULLANMALIYIZ !!!!

Serbest Hareketlerle Formu Korumanın Yolları 1

 Formunu koru, herbalife

SERBEST HAREKETLER İLE FORMU KORUMANIN YOLLARI ( 1 )

  Serbest hareketlere odaklı bir aktivite tarzı benimsediğinizde, fizikselin ötesine geçen faydalar sağlayabilirsiniz. Egzersiz sizde olumsuz çağrışımlar yapıyorsa; sadece aktif olmak, mükemmel bir başlangıç noktası olabilir. Biraz hareketin her zaman hiç bir şey yapmamaktan daha iyi olduğunu unutmayın. Üstelik koşmak ve bisiklete binmek gibi geleneksel egzersizlerin dışında deneyebileceğiniz pek çok aktivite bulunuyor.
 
  Dans: İhtiyacının olan tek şey müzik. Vücudunuzu hoşunuza giden bir şekilde müziğin ritmine bırakın. Zumba, tango yada Latin dansları gibi, katılabileceğiniz sayısız dans kursları vardır ancak bunları evde kendi başınıza da deneyebilirsiniz.

  Basit Esnemeler: Boş bir alan bulup esnemeye başlayın. Belirli bir esneme rutini izlemek zorunda değilsiniz, sadece vücudunuzdaki gergin olduğunu hissettiğiniz bölgeleri size doğal gelen bir şekilde esnetin.

  Hulahop: Bu oyun parkı klasiği, gergin kasları gevşetmek ve karnı güçlendirmek için muhteşemdir, üstelik eğlencelidir. Haydi çocukluğumuza dönelim.


Samantha Clayton
Herbalife Global Fitness Eğitim Direktörü



Yorumlar - Yorum Yaz


ÜYELİK BİLGİLERİ
ZİYARET BİLGİLERİ
Aktif Ziyaretçi3
Bugün Toplam86
Toplam Ziyaret193404
DÖVİZ BİLGİLERİ
AlışSatış
Dolar3.51863.5327
Euro3.99874.0148
TAKVİM
SİTE HARİTASI
GOOGLE TRANSLATE